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Überlastungen erkennen und verhindern

Die Gesundheit des Menschen ist abhängig von einem ausgeglichenen Leben, das er führt. Die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM genannt, hat diese Aussage als Grundsatz. Dieses Motto gilt für ausgenommen alle Bereiche des Lebens. Überlastungen sollen erkannt und verhindert werden. Der menschliche Organismus ist sehr komplex und somit auch vielschichtig. Zum einen gibt es die mentale Ebene und die physische Ebene. Innerhalb dieser beiden Bereiche wird unterschieden zwischen diversen Aspekten, die Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden haben.