Monthly Archives: Juni 2009

Wieso der Wellnessurlaub ihr Personal Trainer ist

Zugegeben: Der Gedanke mag etwas weitgegriffen sein. Denn wie können beide Bereiche zusammenhängen? Und vor allem wie kann ein solcher Urlaub, den Personal Trainer ersetzen? Ehe sie weiterlesen, einige Worte vorweg: Der Artikel soll nicht zeigen, wie sie Ihr Ziel erreichen, indem Sie es sich den ganzen Tag in der Sauna gutgehen lassen und auch ohne Bewegung zur Fitness zurückfinden. Die folgenden Aufführungen sollen eher zeigen, wie Fitness und Wellness zusammenhängen. Und wie Sie so zu alter Form finden. Continue reading